°C
      2020 11 27 Penktadienis

      Anketa, padėsianti pamilti iš naujo

      Nuotrauka: Pixabay nuotr.

      Autorius: Rasa Sagė
      2018-10-12 18:00:00

      Prieš daugiau nei 20 metų vienas mokslininkas sukūrė klausimyną. Klausimyno tikslas buvo priversti du nepažįstamus žmones įsimylėti vienas kitą. Ne paslaptis, kad psichologai jau seniai moka naudotis technikomis, kurios gali sukelti žmonėms įvairius jausmus ir jais patikėti. Mūsų realybė yra tokia, kokia mes tikime. Taigi, kodėl nepabandžius paskatinti žmones pamilti vienas kitą?

      Klausimynas buvo sukurtas ir išbandytas. Po pusės metų toje pačioje laboratorijoje buvo švenčiamos vestuvės žmonių, kuriuos sujungė mokslininko Artūro Arono (Arthur Aron) klausimynas.

      Ir štai po 20 metų viena mergina vardu Mandly atrado tą klausimyną iš naujo ir nusprendė išbandyti jį ant savęs. Ji pasikvietė į pasimatymą menkai pažįstamą jaunuolį ir pasiūlė jam kartu atlikti šį eksperimentą. Pora įsimylėjo ir jau keletą metų gyvena kartu. Jų istoriją paviešino TheNew York Times.

      Jeigu nusprendėte šio klausimyno pagalba pabandyti atstatyti arba pagerinti santykius, pasirinkite ramią vietą ir turėkite dvi valandas nepertraukiamo laiko. Susėskite vienas priešais kitą ramūs, palankiai nusiteikę, nesusipykę.

      Būkite atviri vienas su kitu ir abu siekite to paties – geriau pažinti vienas kitą ir pagerinti santykius.

      Užduokite tą patį klausimą vienas kitam. Atsakykite iš eilės, vienas, paskui kitas.

      Taigi, pradedam.

       

      I dalis

      • Jei galėtum išsirinkti bet kokį žmogų visame pasaulyje, ką pasikviestum kartu papietauti? Kodėl?
      • Ar norėtum išgarsėti? Kaip ir kodėl?
      • Prieš norėdamas kam nors paskambinti, ar repetuoji, ką pasakysi? Kodėl?
      • Įsivaizduok, kokia galėtų būti tavo tobula diena?
      • Kada paskutinį kartą dainavai sau? O kitiems?
      • Jei galėtum gyventi 90 metų, ką pasirinktum, ar iki gyvenimo galo turėti 30-mečio kūną, ar 30-mečio protą?
      • Ar turi slaptą svajonę, kaip norėtum numirti?
      • Išvardink tris savybes, kurias mes abu turime.
      • Kam ir už ką esi labiausiai dėkingas šiame gyvenime?
      • Jei galėtum pakeisti visą savo vaikystę, kaip tave augino tėvai, ką keistum?
      • Papasakok savo gyvenimo istoriją su kuo daugiau detalių (atsakymas neturėtų trukti ilgiau, nei 4 minutes).
      • Jei nubustum rytoj ryte staiga turėdamas bet kokį naują sugebėjimą arba savybę, kas tai turėtų būti?

      II dalis

      • Jei turėtum stebuklingą stiklinį rutulį, kuris galėtų pasakyti viską apie tave, tavo gyvenimą, ateitį, arba apie bet ką kitą, ką norėtum sužinoti?
      • Ar turi svajonę, kurią seniai norėjai įgyvendinti? Kodėl neįgyvendinai?
      • Koks didžiausias tavo gyvenimo pasiekimas šiai dienai?
      •  Ką labiausiai vertini draugystėje?
      • Koks yra tavo pats gražiausias prisiminimas?
      • Koks yra tavo pats baisiausias prisiminimas?
      • Jeigu sužinotum, kad tau liko gyventi vieneri metai ir po jų tu staiga mirsi, ar pakeistum ką nors savo gyvenime, kaip gyvenai iki šiol? Kodėl?
      • Ką tau reiškia draugystė?
      • Kokią rolę tavo gyvenime turi meilė ir romantika?
      • Išvardink penkias teigiamas mano savybes,  kurios tau patinka.
      • Ar tavo šeima dabar bendrauja artimai, šiltai? Ar tavo vaikystė buvo laiminga, o gal net laimingesnė, nei kitų vaikų?
      • Kokie yra tavo santykiai su mama? Kaip tu jautiesi santykyje su ja?


      III dalis

      • Pasakyk tris realybę atspindinčius sakinius apie mus. Pavyzdžiui, “Mes dabar žvelgiame vienas į kitą ir jaučiamės… ” .
      • Užbaik sakinį: “Aš norėčiau turėti žmogų, su kuriuo galėčiau pasidalinti….”
      • Jei nori artimai su manimi susidraugauti, pasidalink, ką aš turėčiau apie tave žinoti.
      • Pasakyk, kas tau manyje patinka. Sakyk viską, kas šauna į galvą, būk nuoširdus.
      • Papasakok apie labiausiai gėdingą savo gyvenimo atsitikimą.
      • Kada paskutinį kartą verkei matant kitam žmogui? O vienas?
      • Pasakyk, kas tau manyje patinka šiame mūsų pokalbyje.
      • Kokia tema yra per rimta, kad būtų galima apie tai juokauti?
      • Jei dabar pat sužinotum, kad šį vakarą mirsi be galimybės su kuo nors pasikalbėti, dėl ko, ko kam nors nepasakei, gailėtumeisi labiausiai? Kodėl to nepasakei?
      • Jeigu tavo namas su visais tavo daiktais degtų ir tau liktų viena galimybė ką nors iš ten pasiimti (žmonės ir gyvūnai jau būtų išgelbėti). Ką pasiimtum?
      • Iš visos tavo giminės, kurio žmogaus mirtis tave sukrėtė labiausiai?
      • Papasakok apie savo problemą ir paklausk manęs, kaip aš ją spręsčiau tavo vietoje.

      Ir pabaigoje svarbiausia užduotis: tylomis žiūrėkite partneriui į akis keturias minutes. Nustatykite laiką ir žiūrėkite vienas į kitą neatitraukdami akių.

      “Dviejų minučių užtenka, kad persigąstum iki širdies gelmių, tačiau keturios minutės tave būtinai kažkur nuves” , apie eksperimentą sakė jo pagalba įsimylėjusi Mandly.

      Pabandykite. Jei jau neįsimylėsite iš naujo, daug daugiau sužinosite apie savo partnerį ir apie save pačius. O tai galbūt padės pažvelgti į situaciją kitu kampu.

      Skaityti komentarus