°C
      2020 11 27 Penktadienis

      Ką jūsų sapnai sako apie jus?

      Nuotrauka: Pixabay nuotr.

      Autorius: Rasa Sagė
      2018-08-31 19:00:00

      Gyvenimas vykstanti sapne, parodo jums kitą jūsų asmenybės pusę, parodo jus tokį, kurio, galbūt, jūs niekada nematėte sąmoningai.

      Visi žmonės sapnuoja. Vieni savo sapnus prisimena, daug galvoja apie juos, juos užsirašo, pasakoja kitiems... kiti – nekreipia į juos dėmesio. Tačiau tiek neurobiologai, tiriantys miegančio žmogaus smegenis, tiek psichoanalitikai sutaria, kad žmogaus sapnas yra tam tikra smegenų veikla, kuri neveikia tada, kai žmogus yra prabudęs. Ta smegenų veikla yra siejama su pasąmone, nesąmoningu, vidiniu žmogaus „aš“.

      Taip, kaip negali būti dviejų vienodų smegenų, taip negali būti dviejų vienodų sapnavimo patirčių. Mūsų neurobiologiniai skirtumai egzistuoja ir duoda impulsą psichologiniams skirtumams, tiek sąmoningoje, tiek nesąmoningoje būsenoje (sapnuojant).

      Kitaip tariant, viskas, ką jūs sapnuojate yra apie jus asmeniškai. Apie unikalią jūsų asmenybę, kuri patiria savotiškas, unikalias reakcijas į pasaulį. Sapnai gali jums pasakyti, kas jūs esate iš tikrųjų. 

      O kas esate iš tikrųjų, jus tikrai gali nustebinti. Nors visai neseniai buvo manoma, kad sapnai yra tik sąmoningo gyvenimo pratęsimas. Ką patiriame per paskutines 24–48 valandas, tą ir sapnuojame. Jei asmenybė yra nervinga, patiria stresą – sapnuoja košmarus, jei rami – sapnuoja gražius sapnus ir panašiai. Tačiau šiuolaikinis neurobiologijos ir psichoanalizės mokslas jau linksta pripažinti, kad gyvenimas atsibudus ir gyvenimas sapne gali būti du skirtingi gyvenimai, nors jie abu reprezentuoja tą pačią asmenybę, tai yra jus.

      Gyvenimas vykstanti sapne, parodo jums kitą jūsų asmenybės pusę, parodo jus tokį, kurio, galbūt, jūs niekada nematėte sąmoningai.

      Tokia teorija veda prie įdomių apmąstymų. Viskas, ką jūs matote savo sapne, iš tiesų esate jūs patys. Ar tai būtų žmonės, ar miestai, ar pastatai. Visa tai atspindi jūsų dalį, tą, kurios nesimato „plika akimi“, arba – kurios nesimato jums gyvenant prabudus.

      Ar esate pasiruošę suprasti savo sapnus, suprasti save? Nes kas, jei ne jūs, geriausiai galite interpretuoti tai, ką sako jūsų unikali pasąmonė jūsų unikaliai asmenybei? Ji žino jūsų klausimus, ji žino ir atsakymus, ir laukia, kada jūs atkreipsite į ją dėmesį.

      Mūsų sapnai ateina iš vidinio proto, iš mūsų pasąmonės. Jie yra pilni simbolių, kuriuos geriausiai gali suprasti tik pats sapnuotojas. Geriau įsigilinus į save, perėjus į pasąmoninę būseną sąmoningai (medituojant, giliai susikoncentravus, klausantis savo intuicijos) galima numanyti, kokius simbolius mūsų vidinis protas naudoja kalbėdamas mums per sapnus.

      Metafizikos mokyklos dėstytoja Teri Karl, ilgus metus užsirašinėjusi ir tyrinėjusi savo sapnus, išskyrė 10 sapno simbolių, į kuriuos reiktų atkreipti dėmesį bandant geriau suprasti save:

      1. Automobilis yra jūsų kūnas

      Sapnuojate automobilį? Koks jis, ar naujas, ar geras? Kur jis važiuoja, ką jūs su juo veikiate? Ar jūs vairuojate, ar vairuoja kas nors kitas? Koks jūsų santykis, kokia emocija sieja jus su vairuotoju? Kokias emocijas sukelia pats automobilis? Visą šią informaciją apie automobilį jūs galite perkelti į savo kūną. Gal pasąmonė jums bando kažką pasakyti apie jūsų kūno sveikatą?

      2. Namas yra jūsų protas (sąmonė)

      Sapnuodami savo ar kažkokį kitą namą, jūs pamatysite savo sąmonės būklę dieną ar dvi prieš tai sapnuojant. Ar namas tvirtas, ar vos laikosi? Ar lengva iš jo išeiti ir į jį įeiti? Ar jūs jaučiatės gerai jame?

      Jei sapnuojate darbo įstaigą, jūsų sąmonė yra darbinėje būklėje, ji vis dar stengiasi atlikti visas užduotis. Jei namas naujas, jūs sapnuojate savo naują mąstymo būdą, kuris simbolizuoja pasikeitimus, naujoves. Jei tai mokykla – jūsų laukia pamokos, kurias reikės išmokti. Jei ligoninė – galbūt jūsų laukia pereinamas laikotarpis, skausmas, gijimas (proto lygmenyje). Jei sapnuojate savo jaukius vaikystės namus, tai simbolizuoja apie seną, patogų mąstymo būdą, kuris gali būti seniai pasenęs ir neatitikti realybės.

      3. Gyvūnai yra jūsų įpročiai

      Gyvūnai yra instinktyvios, įpročių valdomos būtybės. Sapnuoti gyvūnus reiškia sapnuoti savo įprastus mąstymo būdus. Kai kurie mąstymo būdai yra problematiški, kai kurie naudingi. Kaip jūs elgiatės su gyvūnais savo sapne? Ar jie draugiški, ar agresyvūs? Ar jūsų klauso, ar jus puola, vejasi? Ar jūs juos mylite ar jų bijote? Pagalvokite apie tai ir galbūt rasite atsakymą apie neįsisąmonintus savo įpročius. Ar jūs kontroliuojate juos, ar jie jus? O gal jūs nuo jų bėgate, nenorite jų matyti? Laikas atsisukti į juos ir įsisąmoninti, ką jūs darote su savo gyvenimu.

       4. Rūbai yra jūsų saviraiška

      Tai, kokius rūbus jūs vilkite sapne, parodo kaip jūs išreiškiate save pasaulyje. Griežtas, darbinis kostiumėlis rodo jūsų dalykiškumą, verslumą. Sportiniai drabužiai – jūsų atsipalaidavimą, savo kūno pajautimą. Jei esate nuogas – esate toks, koks esate, nieko neslepiate. Jei gėdijatės savo nuogumo –  jaučiatės pažeidžiami.

      5. Sutikti žmonės – tai jūs

      Jei kiekvienas sapnas yra apie jus, tai kiekviena sutiktas žmogus iš tikrųjų esate jūs patys.  Žmonės, kuriuos sutinkate sapne, reprezentuoja įvairias jūsų asmenybės puses. Panagrinėkite juos – kokie jie? Kaip jūs jaučiatės kartu su jais? Tas žmogus, kurį matote, esate jūs, per paskutines 24–48 valandas realaus gyvenimo. Pamatykite save, pasąmonė nori parodyti jums jus patį iš visų pusių.

      6. Sapno eiga – jūsų mąstymo eiga

      Kokius sapnus sapnuojate? Ar jūsų sapnas vientisas, turintis loginę seką, ar šokinėjantis nuo vieno veiksmo prie kito, be jokios suvokiamos prasmės? Ar sapnuojate apie kasdieninius jums nutinkančius dalykus, ar kažką naujo, visai nematyto, netgi fantastiško? Ar jūsų sapnai trumpi, ar ilgi, tekantys?

      Ką bepatirtumėte savo sapne, visa tai yra filmas to, kas slypi jumyse.

      7. Ateities sapnai

      Sapnai gali būti pranašiški, duodantys užuominą apie tai, kas gali jums nutikti netolimoje ateityje. Kartais realiame gyvenime iš tikrųjų atsitinka būtent tai, ką sapnavote. Daugumą žmonių tai gali gąsdinti, ypač, jei atsitikimas yra nemalonus – prasidėjusi liga, mirtis, ar nelaimingas atsitikimas. Tačiau reikia žinoti, kad sapno realybė nėra tikroji realybė, "gali" nebūtinai yra "nutiks".  Tai, ką jums parodo pasąmonė sapne, yra tik galimybė, todėl jūs ir tik jūs galite spręsti, ką daryti su šia informacija. Tik asmeninis sprendimas nulemia tolimesnius įvykius.

      8. Kūrybiniai sapnai

      Kai kurie sapnai gali padėti jums išspręsti sunkią problemą. Istorijoje žinoma nemažai žymių atradėjų, kurie savo atradimus susapnavo. Tai, apie ką jūs galvojate nemiegodami, tarsi dėlionės detalės gali sugulti į vientisą paveikslą sapne. Ypač, jei kūrybiškas žmogus moka kūrybiškai atpažinti simbolius iš savo sąmoningo gyvenimo, kuriais jam kalba pasąmonė sapne.

      9. Sapnai apie pokyčius

      Mirtis yra nauja būsena. Jei žmogus miršta jūsų sapne, reiškia, kad mirė senoji jūsų asmenybės dalis, jūs keičiatės. Pastebėkite, kas mirė ir kokia tai buvo mirtis. Ar tai buvo smurtas, ar jūs tą žmogų nužudėte? O gal jūs viską matėte, o gal pasislėpėte ir tik girdėjote klyksmą? Žiūrint į mirties aplinkybes galite patys sau pasidaryti išvadas, kas jumyse mirė ir kas keičiasi. Ar jūs norėjote šio pasikeitimo, ar jis atėjo lengvai? Kas dalyvavo mirtyje taip pat gali suteikti nuorodų, kurios jūsų dalys įtakojo jūsų pasikeitimus.

      10. Susijungimas su vidiniu savimi

      Skirtingos nei jūsų lyties žmonės sapne rodo jūsų išmintingąjį, vidinį aš; tos pačios lyties žmonės rodo jūsų sąmoningąjį, logišką "aš". Pastebėkite, ką jūsų sapne veikia skirtingų lyčių žmonės ir kiek jų ten atsiranda. Kas jumyse dominuoja, kas vadovauja?

      Jei sapne kalbatės telefonu – jūs kalbatės su savuoju "aš". Ką jis jums sako? Jei kalbatės su kuo nors nuoširdžiai, atvirai, tai gali rodyti sveiką ryšį su pačiu savimi. Jei jums gera su pašnekovu, jaučiate, kad pokalbis įdomus, kūrybiškas, gali būti, kad esate pasiruošę sukurti kažką naujo: naują idėją ar naują požiūrį.

      Jei nepažįstami žmonės pasirodo jūsų sapne, tai jūsų paties jums dar nepažįstamos pusės. Kaip jūs reaguojate? Ar bijote jų, ar nenorite kalbėtis? Ar esate abejingi, o gal atvirkščiai, norite susipažinti, pažinti?  O gal tie nepažįstamieji jus vejasi, jums grasina, kažko nori iš jūsų? Gerai pažvelkite į save – kas jie? O kitą kartą, kai kas nors jūsų sapne jus vysis, atsisukite ir paklauskite: "Kas tu esi?". Nustebsite, kokio galite sulaukti atsakymo.

      Šaltinis

      Skaityti komentarus