Todėl visada priminkite sau, kad:

1. Kiekviena akimirka yra jūsų gyvenimo dalis.

Jūsų gyvenimas vyksta čia ir dabar. Būtent ši akimirka ir yra jūsų gyvenimas. Jei nuspręsite į ją pasinerti ir pradėsite ją vertinti, netrukus suprasite, kad viskas, ko ieškojote, visą laiką buvo prieš jūsų akis.

2. Viskam yra savas laikas.

Yra laikas džiaugtis ir liūdėti, juoktis ir verkti, rasti ir paleisti, būti saugiems ir būti pavojuje, veikti ir ilsėtis, būti vieniems ar būti šalia mylinčių žmonių, laikas gimti ir laikas mirti.

Viskam yra metas ir paskirtis. Išmokite gyventi harmonijoje su nuolatinių pokyčių ritmu – tai atneš jums ramybę.

3. Nauja diena – tai nauja pradžia, o naujas rytas – naujo gyvenimo pradžia.

Gražiausia gyvenime tai, kad kiekvieną rytą jis vėl ir vėl suteikia galimybę pradėti nuo švaraus lapo ir paleisti praeitį.

Toks dosnus yra gyvenimas.

Nereikia būti nekantriems ir skubinti įvykių. Geriausiai tai savo laiku pasakė Ralfas Valdo Emersonas: „Užbaigęs dieną – paleisk ją. Tu padarei viską, ką galėjai. Žinoma, buvo padaryta klaidų ir kvailysčių. Pamiršk jas kuo greičiau, nes rytoj – nauja diena.“

4. Gyvenime nėra nieko amžino.

Viskas mūsų gyvenime yra laikina ir nepastovu. Viskas keičiasi ir transformuojasi. Ir net jei norisi kažką sulaikyti ir turėti kuo ilgiau, iš tiesų niekas šiame gyvenime mums nepriklauso.

Tą akimirką, kai teks palikti šį pasaulį, negalėsime pasiimti nieko, išskyrus mums dovanotą meilę.

5. Jūsų kančia ne baudžia jus, o padeda išsilaisvinti.

Bet kokia patirtis ir bet koks išgyvenimas, kurį jums siunčia gyvenimas (nepriklausomai nuo jų sunkumo ar skausmo), yra palaiminimas, skirtas jus formuoti ir padėti tapti tuo žmogumi, kuriuo jums buvo lemta tapti.

Visos jūsų kančios, sunkumai ir daugybė išbandymų nėra skirti jus nubausti. Jie išlaisvina jus iš tamsos ir nežinojimo nelaisvės. Jie skirti priminti jums tiesą apie tai, kas jūs esate. Nesipriešinkite – įsileiskite į širdį meilę, tikėjimą, žmogiškumą ir pasitikėjimą savimi. Patikėkite, visa tai sugrąžins jus prie jūsų tikrojo „aš“.

6. Jūs gimėte su sparnais.

Jūs gimėte ne skausmui, ne kančiai ir tikrai ne baimei.

Jūs atėjote į šį pasaulį meilei, grožiui, tiesai, išminčiai, juokui ir ramybei.

Išmintingas poetas Rumi sakė: „Mes visi gimėme su tam tikru potencialu. Geri ir pasitikintys, su savo svajonėmis ir idealais. Su didybe. Mes gimėme su sparnais. Mes buvome atsiųsti čia ne šliaužioti, todėl nustokite tai daryti. Mes turime sparnus. Reikia tik išmokti jais naudotis ir skristi.“

Nutraukite savo pančius. Palikite baimes užnugaryje ir sugrįžkite į meilę.

7. Neverta kreipti dėmesio į kitų nuomonę.

Seniai seniai išminčius Lao Dzi pasakė: „Jei sieksi kitų pritarimo, tapsi kito žmogaus įkaitu.“

Rūpestis tuo, ką pagalvos kiti, ir bandymai pritaikyti savo gyvenimą prie jų lūkesčių – tai tiesus kelias į stresą, nepasitenkinimą, sumaištį ir kančią.

Niekada nepamirškite: jūsų gyvenimas priklauso tik jums, ir svetima nuomonė neturėtų jūsų trikdyti.

8. Negalima aukoti savo gyvenimo dėl kito žmogaus.

Turite eiti savo keliu, įgyvendindami savo unikalią paskirtį. Ir nesvarbu, koks didelis būtų pagundymas „sustabdyti gyvenimą pauzėje“, nes to prašo aplinkiniai. Nedarykite to.

Atminkite: santykis su savimi, savo prasme ir pašaukimu yra pats svarbiausias iš visų galimų santykių.

Tai šventas ryšys, ir taip į jį reikėtų žiūrėti.

9. Vienatvė geriau nei toksiškų žmonių draugija.

Ieškokite bendraminčių – pagal protą, gerumą ir meilę. O jei tokių rasti nepavyksta, tuomet įsiklausykite į žodžius, užrašytus „Dhammapadoje“: „Jei sunku rasti išmintingą ir patikimą draugą, gyvenantį dorai, tuomet, kaip karalius, paliekantis užkariautą karalystę, arba kaip vienišas miško dramblys, eik savo keliu vienas.“

10. Jūsų esmė svarbesnė už jūsų darbus.

Jūsų esmė yra vertingesnė už jūsų veiklą. Juk darbo kokybę lemia žmogaus, kuris jį atlieka, kokybė.

Niekada nepainiokite šių dviejų dalykų. Kitaip rizikuojate patekti į spąstus manydami, kad jūsų vertė kyla iš pasiekimų, o ne iš to, kas jūs esate.

Priimkite savo žmogiškumą. Būkite tokie, kokie esate iš tikrųjų. O visa kita patikėkite gyvenimui.

11. Jūsų – tikrų – visiškai pakanka.

To, kas jūs esate, visiškai pakanka. Ir ne dėl to, kaip jūsų gyvenimas atrodo iš išorės, o dėl to, kokie jūs esate viduje.

Jūsų tikroji vertė ir svarba slypi tame, kas jūs visada buvote. Todėl neleiskite sau nė akimirkai suabejoti tuo.

Jūsų pakanka. Tad nėra būtinybės specialiai kažką sakyti, galvoti ar bandyti save pakeisti.

Visa tai – dalykai, apie kuriuos svarbu sau priminti kasdien. Jie labai paprasti. Tačiau mes puikiai žinome: būtent nuo paprastų dalykų priklauso pasaulis, laimė ir pasitenkinimas gyvenimu.

Šaltinis