„Aš to noriu – vadinasi, tai įvyks“

Tegul ši frazė, kurią pasakė Henris Fordas, tampa jūsų šūkiu kelyje į svajonę. Patikėkite savimi – tik taip galėsite keisti savo gyvenimą. Kai pradėsite savimi pasitikėti ir remtis savo vidine jėga, atsiras daugiau ryžto. Net ir susidūrę su sunkumais, nenustosite eiti pirmyn link to, apie ką svajojate.

„Ką aš turiu padaryti?“

Šis klausimas padeda susidaryti veiksmų planą ir kryptingai artėti prie gyvenimo, kurio trokštate. Sąžiningai ir objektyviai atsakykite sau į jį. Vos tik išgirsite savo atsakymą, gyvenimas ims keistis, nes pradėsite keistis jūs patys.

Atsakymas į šį klausimą padeda tapti sąmoningesniems ir labiau pasitikintiems savo veiksmais.

Kaip yra sakiusi Coco Chanel:
„Jei nori turėti tai, ko niekada neturėjai, teks daryti tai, ko niekada nedarei.“

Jei iš tiesų norite įgyvendinti savo svajones, būkite pasirengę pokyčiams. Laikui bėgant suprasite, kad tai natūrali augimo dalis.

Tikėkite tuo, ką sakote

Dažnai svajojame, tačiau netikime, kad tai gali išsipildyti. Esame įpratę svajoti, bet ne visada leidžiame sau tikėti, kad galime gauti tai, ko trokštame.

Patikėkite savimi. Jūs esate verti to, apie ką svajojate. Pasakykite sau: „Aš galiu tai padaryti – ir aš tai padarysiu.“

Kai suvoksite, kad galite keisti savo gyvenimą, raskite savyje drąsos tai ištarti garsiai. Pamažu pradės keistis ir aplinka. Priminkite sau, kad tai, apie ką svajojate, jau egzistuoja jūsų kelyje – jūs tiesiog dar nesate to pasiekę.

Tikėkite savimi ir savo žodžiais.

Stebėkite savo kalbą

Pasistenkite atsisakyti frazių, kurios silpnina jus pačius:

• „Aš visada vėluoju“
• „Esu pavargęs (-usi)“
• „Nenoriu“, „Negaliu“
• „Nespėju“

Konstruktyvi kritika gali būti naudinga, tačiau perdėta savikritika slopina ir atima jėgas. Nekalbėkite su savimi grubiai, nekaltinkite savęs. Vietoj to dažniau priminkite: „Man pavyks.“

Nustokite gyventi nesėkmėmis ir negatyvu

Jei norite pagerinti savo gyvenimą ir įnešti į jį daugiau šviesos, mažiau kalbėkite ir galvokite apie nesėkmes.

Tai nereiškia, kad reikia gyventi „pro rožinius akinius“ ir ignoruoti pasaulio problemas. Svarbu būti informuotiems, tačiau nepasinerti į nuolatinę baimę ar bejėgiškumą.

Skirkite daugiau dėmesio tam, ką galite kurti ir keisti čia ir dabar. Susitelkite į tai, kas gera, prasminga ir įkvepia.

Pozityvus mąstymas nėra pabėgimas nuo realybės – tai būdas išlikti stipriems ir ieškoti sprendimų. Kai žmogus gyvena viltimi ir tikėjimu, jis dažniau randa būdų padėti, kurti ir keisti pasaulį į gerąją pusę.

Vien kalbėti apie karus, ligas ar ekologines problemas neužtenka. Pasaulį keičia ne nuolatinis skundimasis, o sąmoningi veiksmai.