Su viena sąlyga.
Mes turime augti.

Yra išorinis augimas.
Pastačiau namą, pasodinau naujų gėlių, greičiau prabėgau maratoną.
Toks augimas padeda atskirose situacijose.

O yra vidinis augimas.
Kai auga sąmonė per kurią žvelgiame į pasaulį.
Šis augimas nėra matomas aplinkiniams.
Ant jo nepaspausi like, tokio tobulėjimo nepavyks nufotografuoti ant podiumo.
Toks augimas tai tavo gebėjimas sutikus naują dieną ir joje rasti kelią į pilnatvę.

Jau penkias dienas mes taip augame su Meditacijos kursų dalyvių grupe.

Štai kelių dalyvių pasidalinimai atlikus praktiką:

"Praeitą naktį kažkaip nesimiegojo, varčiausi varčiausi , nusprendžiau pamedituoti. Bet atlikau gulėdama. Tokia palaima, visiškai dingo kūnas, virš galvos tai į kamuolį švelnų susisuka, tai kažkoks stulpas iš galvos į viršų šauna. Norėjosi tai tęsti ir tęsti."

"Mintys apie dienotvarkę ateidavo, bet pasinaudojau Jūsų patarimu ir joms pasakydavau, kad pagalvosiu apie jas po meditacijos. Kai priartėjau prie tos dalies, kur kalbate apie galvą, įvyko kažkas nuostabaus. Centre pamačiau dangaus mėlynumo tašką, kuris per keletą sekundžių išsiplėtė į ratą per visą akiplotį. “

"Saldu, gera, išbuvau 25 min. Džiaugiuosi, kad kūnas pritaria mano pasirinkimui. Nieko neskaudėjo, neniežtėjo, pavyko vėl palinguoti ir momentais patirti skrydžio pojūtį su šviesiukėm. Džiaugiuosi, kad baimė atsitraukė.“

Pats reguliariai Medituoju jau 10 metų. Kaskart kai pradedu dieną su kokybiška meditacija, protas prisipildo palaimos ir šviesos. Nelieka jokio nerimo. O jo vietą užimą ramybė, aiškumas ir pilnatvės jausmas. Visiems linkiu tai patirti.