Kuo skiriasi odos drėkinimas žiemą ir vasarą?

Visų pirma noriu pabrėžti, jog drėkinimas yra labai svarbus visais metų laikais. Tiesa, žiemą mūsų oda išties yra labai stipriai veikiama temperatūros kaitų, sauso patalpų oro, tad intensyvus drėkinimas kremu yra reikalingas tiek ryte, tiek vakare. Taip pat svarbu maitinti ir apsaugoti odą. Na, o vasarą natūralu rinktis kiek lengvesnes priemones. Jeigu oda nėra probleminė, vasaros metu kremu pakanka drėkinti tik vakare. Visada pabrėžiu – drėkinimas yra raktas į sveiką ir švytinčią odą.

Kokią įtaką odos drėgmei daro vanduo? Kaip svarbu jį reguliariai gerti?

Viena iš dažniausiai pasitaikančių problemų yra dehidratuota oda. Atšerpetojęs odos paviršius sukelia iliuziją, jog oda yra sausa, o po ja slepiasi riebalinis sluoksnis. Šis derinys labai apsunkina tinkamų priemonių pasirinkimą. Riebios odos savininkėms skirtos priemonės užteptos ant odos dehidratacijos atveju atrodo sunkiai, o produktai skirti toms, kurių oda sausa, iš pirmo žvilgsnio lyg ir tinka, tačiau ilgainiui oda ima blizgėti. Šios problemos priežastis yra nepakankamas skysčių vartojimas. Joks išorinis odos drėkinimas neatstos vidinio. Vanduo šalina toksinus ir kitas žalingas medžiagas, kurios kaupiasi mūsų organizme, tad vasarą vanduo turi tapti neatsiejama jūsų rutinos dalimi.

Kokį kremą reikėtų rinktis vasarą?

Lengvą, labai svarbu, kad sudėtyje turėtų UV (rekomenduoju ne mažiau 30). Renkantis kremą patariu užmesti akį į sudedamąsias dalis. Svarbiausieji – petrolatum, mineraliniai aliejai, lanolin, dimethicone – tarsi „užkonservuoja“ drėgmę, o glicerinas, baltymai ir vitaminai svarbu drėgmės pritraukimui ir palaikymui.

Kodėl vienų žmonių oda turi būti drėkinama labiau nei kitų?

Daug dalykų ateina iš genofondo – vieni turi gražią ir sveiką odą iš prigimties ir iki pat garbaus amžiaus gali nesukti galvos dėl priemonių pasirinkimo, kitus odos problemos ištinka ilgainiui, dažniausiai dar paauglystėje. Pagrindiniai probleminės odos veiksniai yra neteisinga odos priežiūros rutina, nesveikas gyvenimo būdas, nuolatinis probleminių vietų maskavimas. Odos priežiūra – daug investicijų reikalaujantis procesas, tad kuo labiau oda prižiūrėta, tuo minimalesnio drėkinimo reikalauja. Bet kokiu atveju – drėkinimas reikalingas visiems be išimties.

Ar vyrams taip pat svarbu drėkinti odą?

Vyrų oda skiriasi nuo moterų – tai lemia tiek vidiniai, tiek išoriniai veiksniai. Bet kokiu atveju drėkinimas yra labai svarbu. Tarkim, vyrų oda yra labiau linkusi į aknę, greičiau sensta, vargina didesnis riebalų išsiskyrimas bei nuolatinis odos dirginimas skutantis. Visa tai lemia ne tik genetinės priežastys, bet ir didesnis vyriškų lytinių hormonų androgenų kiekis kraujyje. Vyrams, kurie renkasi kremą, skirtą odai drėkinti, patarčiau atkreipti dėmesį į sudedamąsias dalis. Pagrindinės – lecitinas, kukurūzų aliejus, tokoferoliai (natūralūs oksidantai), keramidai, vitaminai (E, F), mikroelementai, simondsijų aliejus, kuris ne tik drėkina, bet ir jaunina bei suteikia odai sveiką ir gražų atspalvį.

Ačiū už pokalbį!