°C
      2023 01 27 Penktadienis

      Piešimas - greitoji pagalba kūnui ir sielai

      Nuotrauka: Pixabay.com nuotr.

      2022-11-29 11:00:00

      Dažnai kalbėdami telefonu ar apie kažką įtemptai mąstydami nesąmoningai popieriuje braižome įvairias linijas, simbolius, figūras. Pasirodo, pačių paprasčiausių figūrų, kreivių braižymas ir piešimas gal padėti nuraminti protą ir padėti kūnui. Paskaitykite, kokiose situacijose ką vertėtų piešti. 

      1. Pavargote - pieškite gėles.
      2. Pykstate - braižykite linijas.
      3. Kažką skauda - lipdykite.
      4. Nuobodu - pieškite ant popieriaus lapo skirtingomis spalvomis. 

      5. Liūdna - pieškite vaivorykštę. 
      6. Bijote - auskite makramė arba darykite audinių aplikacijas. 
      7. Jaučiate nerimą - pasigaminkite medžiaginę lėlytę. 
      8. Piktinatės - suplėšykite popierių į mažus gabalėlius. 
      9. Jaučiate susirūpinimą - lankstykite origami. 


      10. Patiriate įtampą - nupieškite modelius. 
      11. Svarbu kažką prisiminti - pieškite labirintus. 
      12. Nusivylėte - pasidarykite paveikslo kopiją. 
      13. Jaučiate beviltiškumą - braižykite kelius. 
      14. Reikia ką nors suprasti - pieškite mandalas. 


      15. Reikia greitai atgauti jėgas - pieškite peizažus. 
      16. Jei norite suprasti savo jausmus, pieškite autoportretą. 
      17. Svarbu prisiminti būseną - pieškite spalvotas dėmes. 
      18. Jei norite susisteminti mintis, nupieškite bičių korį arba kvadratą. 
      19. Jei norite suprasti save ir savo jausmus, sukurkite koliažą. 


      20. Jei norite sutelkti dėmesį į savo mintis, pieškite taškus. 
      21. Norėdami rasti geriausią išeitį iš situacijos, brėžkite bangas ir apskritimus. 
      22. Jei jaučiatės "užstrigę" ir norite judėti toliau - pieškite spirales. 
      23. Jei norite sutelkti dėmesį į tikslą, pieškite tinklelius ir taikinius.

      Skaityti komentarus